Как использовать специальные возможности на Mac, чтобы персонализировать свой опыт

Знаете ли вы, что Apple предлагает множество полезных функций, которые облегчают использование MacBook людьми с ограниченными возможностями? Фактически, любой может использовать эти функции для более удобного управления своим MacBook. В этом руководстве показано, что такое специальные возможности Apple и как их включить на Mac.

Читайте также: Как воспользоваться преимуществами улучшенных специальных возможностей Windows 11

Что такое специальные возможности?

Функции специальных возможностей в macOS позволяют настроить работу компьютера в соответствии с вашими потребностями. Например, вы можете использовать эти настройки, чтобы упростить просмотр экрана, прослушивание звуков, управление мышью и клавиатурой, а также использование других вспомогательных устройств.

Существует три типа специальных

Что такое специальные возможности?

рения: зрение, слух и моторику.

Чтобы получить доступ к этим функциям специальных возможностей на Mac, перейдите в «Системные настройки ->Специальные возможности», а затем на боковую панель слева.

Давайте рассмотрим три нарушения по отдельности.

Нарушения зрения

Пять функций специальных возможностей для людей с нарушениями зрения распределены по категориям под заголовком «Зрение» в меню «Специальные возможности».

1. VoiceOver

VoiceOver сообщает вам, что происходит на экране, читая это вслух. За прошедшие годы Apple усовершенствовала VoiceOver, что позволило ему читать текст и описывать документы, графики и объекты на экране с гораздо большей детализацией и точностью.

Прослушивание того, что происходит на экране, с помощью VoiceOver позволяет вам безупречно перемещаться по компьютеру Mac, даже если у вас слабое зрение. Он также работает с дисплеями Брайля, поэтому, если вы подключите его к своему Mac, он автоматически отправит на него звуковые описания.

Включите эту функцию, выбрав «Системные настройки ->Специальные возможности ->VoiceOver». Либо используйте сочетание клавиш Command+ F5, чтобы активировать VoiceOver.

При использовании ярлыка вы увидите диалоговое окно для этой функции. Просто нажмите кнопку «Использовать VoiceOver», чтобы продолжить.

Если вам нужно отключить эту функцию, нажмите кнопку «X» в верхнем левом углу диалогового окна.

Читайте также: Сенсорная панель MacBook Pro не работает? Вот как устранить неполадки

2. Масштаб

Как следует из названия, Zoom можно использовать для увеличения содержимого экрана. Вы можете использовать Zoom для увеличения экрана тремя различными способами: в полноэкранном режиме, «картинка в картинке» и на разделенном экране.

• Полноэкранный режим позволяет увеличить весь экран вашего Mac, чтобы вы могли читать содержимое, не щурясь.

• В режиме «Картинка в картинке» появляется отдельное окно для увеличения содержимого.

• В режиме разделенного экрана увеличивается только определенная область экрана.

Чтобы использовать любой из режимов масштабирования, сначала установите флажок «Использовать жест прокрутки с помощью клавиш-модификаторов для масштабирования».

Установите клавишу-модификатор, которую вы хотите использовать с жестом прокрутки, чтобы активировать выбранный вами режим масштабирования. В нашем случае это клавиша Control.

После настройки нажмите и удерживайте клавишу Controlи выполните жест прокрутки на трекпаде, чтобы увеличить или уменьшить масштаб.

Вы также можете включить «Текст при наведении», который увеличивает все, на что вы наводите указат

2. Масштаб

не.

После того как вы отметили этот параметр, нажмите кнопку «Параметры», чтобы продолжить настройку функции.

Вы можете настроить размер текста, текстовый шрифт, место ввода текста, модификатор активации и блокировку активации.

Модификатор — это кнопка, которая активирует функцию. Если для нее задана клавиша Command, то всякий раз, когда вы наводите указатель мыши на текст, одновременно нажимая и удерживая клавишу, вы сможете увидеть увеличенный текст во всплывающем диалоговом окне.

Даже если у вас нет нарушений зрения, сочетание Zoom с VoiceOver может значительно облегчить использование вашего Mac в определенных ситуациях.

Читайте также: Трекпад вашего MacBook не работает? Вот исправления!

3. Дисплей

В разделе специальных возможностей «Дисплей» вы можете настроить параметры отображения, настройки указателя и цвета экрана, чтобы лучше соответствовать вашим визуальным потребностям.

Вкладка «Отображение»

На вкладке «Дисплей» можно инвертировать цвета экрана, уменьшить движение, увеличить контрастность, уменьшить прозрачность, различать без цвета, отображать значки заголовков окон и отображать формы кнопок панели инструментов.

Вы также можете настроить размер строки меню.

Наконец, чтобы настроить контрастность дисплея, используйте ползунок в нижней части окна и перетащите его слева направо, чтобы увеличить контрастность.

Читайте также: Внешний дисплей не работает? Попробуйте эти 15 исправлений для macOS

Вкладка «Указатель»

На вкладке «Указатель» используйте функцию «Встряхните указатель мыши, чтобы найти», которая временно увеличивает указатель мыши при встряхивании. Это полезно практически всем (даже тем, у кого нет нарушений зрения), так как часто бывает сложно найти указатель мыши , когда вы начинаете использовать Mac после перерыва.

Вы также можете настроить размер указателя, цвет контура и цвет заливки, чтобы указатель было легче просматривать и находить.

Читайте также: Как использовать iPhone в качестве мыши на Mac

Вкладка «Цветовые фильтры»

Функция «Цветовые фильтры» позволяет переключать экран на разные наборы цветов с помощью полноэкранных фильтров. Установите флажок «Включить цветовые фильтры», чтобы активировать эту функцию.

Выберите один из пяти различных фильтров, нажав раскрывающийся список «Тип фильтра».

С помощью ползунка «Интенсивность» вы можете решить, насколько интенсивным должен быть фильтр.

4. Описания

Описания озвучивают сцены из фильмов, телешоу и других видеороликов. Если для видео доступны аудиоописания, они будут воспроизводиться автоматически, как только вы включите их в «Системные настройки ->Доступность ->Описания».

Читайте также: Apple открывает возможность самостоятельного ремонта MacBook

5. Разговорный контент

Функция «Речевой контент» в основном предназначена для тех, кто не любит или просто не может читать контент и предпочитает, чтобы им читали вслух с экрана.

У этой функции есть несколько вариантов. Сначала измените «Системный голос» и нажмите кнопку «Воспроизвести», чтобы просмотреть голос перед его настройкой.

Отрегулируйте скорость чтения контента, настроив «Скорость речи» и «Громкость» с помощью ползунков.

Вы можете решить, как использовать эту функцию, используя четыре различных подфункции.

Проговаривать объявления

Если эта функция включена, она воспроизводит только объявления (например, уведомления) или оповещения (например, системные ошибки).

Нажав кнопку «Параметры» рядом с ним, вы можете установить для него собственный голос, собственную фразу и настроить задержку между событием и объявлением.

Используйте кнопку «Воспроизвести», чтобы просмотреть объявление перед его завершением, затем нажмите «ОК», чтобы продолжить.

Читайте также: Как настроить строку меню в macOS

Произнесите выбор

Благодаря функции «Произнести выбор» система озвучивает только выделенный вами контент.

Нажмите кнопку «Параметры», чтобы настроить эту функцию. В параметрах установите собственный ярлык, чтобы для его активации требовалось использование ярлыка.

Затем вы можете поиграть с другими параметрами, например, какой контент вы хотите выделить, цвета слов и предложений, а также стили.

Вы также можете просмотреть контроллер, который позволяет контролировать скорость чтения контента.

Проговаривайте элементы под указателем

Возможно, самая удобная функция здесь — «Проговаривать элементы под указателем», которая озвучивает все, что попадает под указатель.

Вы можете решить, хотите ли вы, чтобы система читала все каждый раз или хотите, чтобы она читала контент только тогда, когда вы что-то увеличили. Чтобы изменить настройку, используйте раскрывающийся список.

Два других параметра этой функции — «Детализация речи» и «После задержки».

Читайте также: Как использовать голосовой ввод в Документах Google, чтобы печатать быстрее

Проговаривайте отзывы при вводе текста

Функция «Проговаривать обратную связь при вводе» дает вам обратную связь во время набора текста, например предлагает разные слова и исправления.

Из вариантов этой функции выберите, какой тип обратной связи вы хотите получить от символов, слов, изменений выделения и клавиш-модификаторов. Вы можете выбрать один, несколько или все.

Нарушения слуха

Эти функции могут помочь, если у вас проблемы со слухом (частичная или полная глухота).

1. Аудио

В разделе «Аудио» находится функция сенсорных оповещений, которая преобразует звуковые сигналы системных оповещений/объявлений в визуальные сигналы.

Каждый раз при возникновении ошибки вместо звукового сигнала ваш Mac будет мигать на экран

5. Разговорный контент

изошла ошибка. Вы можете проверить это, нажав кнопку «Вспышка текстового экрана».

Хотя обычно стереозвук имеет уникальные дорожки правого и левого каналов, благодаря функции «Воспроизводить стереозвук как моно» эти две дорожки при совместном прослушивании обеспечивают полноценное прослушивание.

Однако если у вас проблемы со слухом, вам будет сложно различить эти два канала. Для этого вы можете переключиться на монофонический звук. Просто установите соответствующий флажок.

Читайте также: Как настроить параметры звука на вашем Mac

2. Подписи

Как вербально, так и невербально, каждый диалог и сцена в видео, фильме или телешоу можно прочитать с помощью функции «Субтитры», которая поможет вам, если у вас проблемы со слухом.

Вы можете настроить параметры титров, используя различные шрифты и стили, чтобы улучшить читаемость, используя список «Стиль субтитров и подписей».

Если для видео доступны субтитры, щелкните значок CC, чтобы включить их.

Нарушения моторики

Функции моторного доступа помогут, если вы не можете использовать клавиатуру, мышь или трекпад для управления своим Mac из-за физических недостатков.

1. Голосовое управление

С помощью голосового управления вы можете управлять своим Mac, разговаривая с ним. Для голосового управления доступно множество команд, и если вы к ним не привыкли, вы сможете быстро перемещаться по своему Mac.

С помощью команд можно выполнять следующие задачи:

• Базовая навигация: открывать и закрывать приложения, прокручивать страницу вверх и вниз, выводить Mac из режима сна и переводить его в спящий режим, запускать Spotlight и Siri, перемещаться по различным вкладкам и т. д.
• /ul>
  
  • Наложения и мышь: одиночный, двойной и тройной щелчок, увеличение и уменьшение масштаба, перетаскивание и перемещение курсора по экрану.
  
  • Диктовка: произнесите то, что хотите ввести в текстовое поле, и ваш Mac преобразует ваш звук в текст. Вы можете использовать диктовку для ввода электронных писем, даже не печатая их.
  
  • Выбор текста: вы также можете использовать голосовое управление, чтобы выбрать текст для копирования, вставки, вырезания, замены и форматирования. Вы также можете легко вносить изменения в любую часть выбранного вами текста.
  

  Вы даже можете добавить свой собственный словарный запас, нажав кнопку «Словарь».

  

  Используйте эти слова для создания собственных команд.

  

  Читайте также: Как изменить голос и язык Siri на Mac и iPhone

  2. Клавиатура

  Специальные возможности «Клавиатуры» помогут вам максимально расширить возможности управления Mac с помощью клавиатуры.

  

  Включите «Полный доступ с клавиатуры», чтобы перемещаться по Mac без использования мыши или трекпада. Он выделяет ту часть экрана, которая находится в фокусе, поэтому вы можете нажимать разные сочетания клавиш для выполнения разных действий.

  Например, вы можете:

  • Нажмите клавишу Tab, чтобы перейти к следующему элементу пользовательского интерфейса.
  • Нажмите Пробел, чтобы выбрать элемент.
  • Дважды нажмите Пробел, чтобы открыть папку.

  На вкладке «Оборудование» включите функцию «Залипание клавиш», которая позволяет нажимать комбинацию клавиш последовательно, а не одновременно. Вместо одновременного нажатия сочетания клавиш Command+ Пробелдля вызова Spotlight нажмите клавишу Command, а затем нажмите Пробел. kbd>ключ.

  3. Управление указателем

  Вы также можете настроить параметры указателя, чтобы упростить использование Mac.

  

  Например, вы можете включить «Клавиши мыши», что позволит вам отказаться от физической мыши и перемещать указатель с помощью только клавиатуры.

  Кроме того, используйте указатель головы, чтобы перемещать курсор вместе с движением головы. Он использует камеру вашего Mac для отслеживания движений вашей головы, поэтому, если вы переместите голову вправо, курсор также переместится вправо.

  Читайте также: Камера не работает или недоступна на Mac? Вот как это исправить

  4. Переключить управление

  Пользователям с серьезными нарушениями моторики Switch Control позволяет управлять компьютерами Mac с помощью различных переключателей, таких как джойстики, игровые контроллеры и другие адаптивные аксессуары. Чтобы показать истинные возможности Switch Control, Apple выпустила видеоролик.

  

  Видео было отредактировано сертифицированным видеоредактором Final Cut Pro с использованием Switch Control.

  

  Читайте также: Как использовать Stage Manager на Mac и iPad

  Часто задаваемые вопросы

  Будут ли новые специальные возможности?

  Да. Ранее в этом году Apple анонсировала инновационные функции специальных возможностей, которые будут доступны на всех устройствах. К этим функциям отно

  Нарушения слуха

  , зеркальное отображение Apple Watch, живые субтитры, режим голосового управления, контроллер собеседника и многое другое.

  1. Аудиоard ">

  Что такое живые субтитры?

  Apple представляет Живые субтитры для видео на Mac , iPhone и iPad. Новая функция будет разумно генерировать субтитры для мультимедиа, когда субтитры недоступны. Live Captions можно использовать для вызовов FaceTime, потоковых сервисов и других медиафайлов. Если вы используете macOS Ventura, читайте дальше, чтобы узнать, как включить Live Captions на Mac.

  Доступны ли специальные возможности на iPhone?

  Да, специальные возможности доступны и на iPhone. Чтобы получить к ним доступ, перейдите в «Настройки ->Доступность». Они включают в себя практически все функции, доступные на компьютерах Mac, помимо AssistiveTouch, сенсорного управления, нажатия кнопки «Назад», доступности и многого другого.

  Изображение предоставлено Ильей Павловым через Unsplash . Все скриншоты Хашира Ибрагима.

  2. Подписи

  Нарушения моторики

  1. Голосовое управление

  2. Клавиатура

  3. Управление указателем

  4. Переключить управление

  Часто задаваемые вопросы

  Будут ли новые специальные возможности?

  Что такое живые субтитры?

  Доступны ли специальные возможности на iPhone?