10 вредных технических привычек, от которых вам следует отказаться в 2020 году

В 2020 году и в последующие годы вам придется избавиться от некоторых токсичных вредных привычек, которые наносят ущерб вашей конфиденциальности, безопасности и даже вашему здоровью. Для начала мы перечислили 10 привычек, которые очень распространены среди пользователей Интернета.

Уделите сегодня немного времени и потратьте время на улучшение своих технических привычек, чтобы 2020 год прошел для вас более гладко.

1. Слабые пароли и повторное использование паролей

Уже 2020 год, а проблема со слабыми и неверными паролями все еще существует. Иметь слабый, легко угадываемый пароль плохо на многих уровнях. Мало того, что его легко взломать и подвергнуть риску вашу собственную конфиденциальность/безопасность, если одна из ваших учетных записей

1. Слабые пароли и повторное использование паролей

щие одну и ту же комбинацию адреса электронной почты и пароля, также окажутся под угрозой. И создать надежный пароль для каждого веб-сайта, который вы используете, не так сложно, как кажется; всего используйте менеджер паролей .

Что бы вы ни делали для записи своего пароля (вы можете записать его, если хотите), только не используйте слабый пароль и один и тот же пароль для каждой учетной записи.

2. Слишком много экранного времени

Чрезмерное использование ноутбука или телефона связано с лишением сна и потерей социальных навыков. Обязательно делайте регулярные перерывы и максимально ограничивайте использование экрана. Если вам необходимо использовать свои устройства ночью, используйте хотя бы фильтр синего света (также известный как «Ночной свет»), чтобы сохранить циклы сна.

3. Оставляя устройства разблокированными

Мы храним массу личной информации на наших устройствах, и важно защитить ее, чтобы предотвратить неприятные последствия. Самый простой способ сделать это — создать надежный пароль, чтобы предотвратить несанкционированный физический доступ к вашему устройству. Даже если ваше устройство украдут, вы знаете, что, по крайней мере, к вашим данным не будет доступа (легко).

Если разблокировка телефона с помощью пароля каждый раз, когда вы хотите его использовать, кажется слишком сложной задачей, большинство современных устройств реализуют ту или иную форму биометрической аутентификации, которая не менее эффективна

2. Слишком много экранного времени

лее удобна.

4. Использование пиратского программного обеспечения

Использование пиратского программного обеспечения может сэкономить вам деньги (незаконно). Его следует строго избегать, поскольку это один из способов распространения вредоносных и шпионских программ. Помимо того, что владение пиратским ПО является незаконным, используя его, вы подвергаете себя риску заражения вашего устройства вредоносным ПО, которое может украсть ваши данные или совершить другие неприятные поступки. Если вы не можете позволить себе платить за определенное программное обеспечение, найдите бесплатную или более дешевую альтернативу. Обычно вы найдете программу, которая достаточно хороша, чтобы заменить проприетарную программу.

5. Не удалось создать резервную копию данных

Боль пот

3. Оставляя устройства разблокированными

ительной. Воспользуйтесь преимуществами множества существующих услуги облачного хранения . Они просты в использовании, и за несколько долларов в месяц вы можете получить массу места для хранения. Вы можете даже зашифруйте свои данные перед загрузкой в ​​облако , если хотите быть абсолютно уверены, что к нему невозможно будет получить доступ, даже если используемый вами облачный сервис будет взломан.

Если вы не хотите идти по этому пути, хотя бы купите внешний жесткий диск и сделайте резервную копию всего на нем. Только не забывайте регулярно обновлять резервные копии и храните диск в надежном месте.

Полный план резервного копирования должен включать резервное копирование копии на вашем компьютере, на внешнем жестком диске и в онлайн-хранилище.

6. Совместное использование одного аккаунта несколькими пользователями

Запрещается передавать свои учетные записи или пароли другим лицам. Помимо вопросов конфиденциальности, могут произойти несчастные случаи. У каждого из нас был друг, кот

4. Использование пиратского программного обеспечения

ека. Все основные операционные системы поддерживают несколько учетных записей пользователей. В некоторых случаях вы даже можете создавать гостевые учетные записи.

7. Программное обеспечение не обновляется

Регулярно обнаруживаются новые уязвимости безопасности. Обновления безопасности часто отправляются для устранения этих уязвимостей. Если вы не сможете быстро обновить программное обеспечение на своих устройствах, вы станете легкой мишенью для хакеров, желающих воспользоваться этими уязвимостями. Помимо этого, вы также пропустите исправления ошибок, улучшения производительности и новые функции.

Поэтому возьмите за привычку регулярно обновлять программное обеспечение на своем устройстве. Вы даже можете настроить автоматические обновления, чтобы вам даже не приходилось об этом думать.

8. Работа с ноутбуком на коленях

Недопустимо держать ноутбук на коленях в течение длительного периода времени, даже если слово «ноутбук» подразумевает это. Исследования показали, что эта практика может иметь последствия для здоровья и

5. Не удалось создать резервную копию данных

оутбуков. К числу рисков относятся снижение количества сперматозоидов и кожные инфекции.

Постарайтесь найти столешницу, на которую можно будет поставить ноутбук во время работы, или хотя бы установите барьер между ноутбуком и кожей.

9. Спим с телефоном

Многие люди виноваты в том, что пишут СМС или проверка социальных сетей прямо перед сном. Многие даже засыпают со своими устройствами в постели. Это верный способ не выспаться.

Простое решение — отложить телефон за час до сна. Заряжайте его в другой комнате. А если вам нужен будильник, чтобы вас разбудить, купите его.

10. Плохая эргономика при работе

Важно работать в хорошо освещенном месте и сохранять правильную осанку во время работы. Убедитесь, что ваш монитор удобно расположен, а стул и стол соответствуют вашей фигуре. Долго сидеть за столом – не лучшая привычка. Делайте регулярные перерывы, связанные с физической активностью, или возьми постоянный стол .

От каких вредных технических привычек вы хотите избавиться в 2020 году? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

6. Совместное использование одного аккаунта несколькими пользователями

7. Программное обеспечение не обновляется

8. Работа с ноутбуком на коленях

9. Спим с телефоном

10. Плохая эргономика при работе